2026年6月– date –

対馬で父と会話をしたいのだが、これがなかなか出来ない。 私の人生において、父との会話が一番難しいのかもしれない。 話しかけても反応が薄く、会話が続かない。 勇気を出して話題を投げかけても、無反応…。 「聞いてるのか？」「聞こえてるのか？」と心...

昨日は本当に 楽しい１日でした😊 同級生３人で「第３０回 国境マラソン」に参加してきました。 いつもは山口在住の O隈君 と２人で走るのですが、 今回はなんと名古屋から H信君 も参戦🔥 ３人そろうのは久しぶりで、それだけで胸が熱くなりました。 前半...

高校時代、私は弓道部に所属していました。 先日ふと懐かしくなり、久しぶりに道場を覗いてみると… そこには荒れ放題の光景が広がっていて、胸がぎゅっと締め付けられました💧 私たちの頃は、週末も年末年始も、そして夏休みも関係なく、 誰かしらが必ず道...

昨日は雨の一日☔ まずは美味しいHOTコーヒーを淹れて一息つき、そこからはずーっと電話📞、書類づくり📝。 その合間にお花たちを水浴びさせて🌼、またICEコーヒーを淹れて電話して、メールを作って…。 さらにその合間にご飯づくり🍳。 途中でカフェモカを...

福岡市早良区小笠木 1216 にて、 「養生カフェ ひろば」さんが火・水・木・金の 11:30〜16:00 でランチ営業をスタートされました🎉 季節の薬膳ランチに、 コーヒー or 薬膳茶＋スイーツが付くとのこと🍽️🌿 あれ…？コーヒー…？ もしかして……そうなんです！ ...

久しぶりにコンビニのトイレを借りました。 扉を開けた瞬間… 「うわ、帰ろうかな…」と情けない気持ちが一瞬よぎるほどの惨状😇 床には小便が飛び散り、便器には大便が付着。 便座まわりも濡れていて、アンモニア臭がふわっと漂う…。 普通ならそっと扉を閉...

疲れがたまっているのか…とにかく朝晩どちらも眠い。 朝走る予定の時間に家にいると、なぜか余計に眠くなる💤 夜は夜で、明日の準備や日程の確認をしていると、また眠い。 気が付いたら、ほんの数分だけど寝落ちしていることもある。 「寝れる時に寝て、起...

新しいランニングシューズを買った👟 ASICS Runkeeper を使っているので、さっそく靴を紐づけしてみたら—— まさかの寿命５６０km⁉ 私の愛用していた Adizero はそのくらいらしい。 今のペースで走り続けると… （まず無いと思うけど）約半年でお別れってこ...

最近、昔みたいに「何でも欲しい！買いたい！」とはならなくなった。 もちろん「良いなぁ」と思うことはあるけれど、欲しいものリストを作るようになってから衝動買いはぐっと減った。その代わり、じっくり吟味して買うようになったので、満足感はむしろ上...

最近ちょっと頑張りすぎなのか…😅 足は筋肉痛、腰もジワジワと腰痛が…そして極めつけは右手。扉の取っ手に思いきりぶつけて、これがまた痛いのなんの…💥🤚 ただ、幸いにも膝は無事✨ そう考えると、これまで“急に走る”ことが多かったから膝に負担が来てい...